Casa Floresta · Lago Atitlán · Guatemala

Rocket
Sadhana

Un retiro diseñado para reconectar con el fuego de tu práctica. Por primera vez, Nena ofrece una experiencia presencial dedicada a su comunidad más cercana — unos días para profundizar, compartir y volver a la esencia del yoga en uno de los lugares más mágicos del planeta.

Fechas 11 — 15 de noviembre, 2026
Duración 4 noches · Casa Floresta
Prácticas Rocket Yoga + NKY Power Vinyasa
Plazas Limitadas — experiencia íntima
Vista del volcán y el Lago Atitlán desde Casa Floresta

La experiencia

Una invitación a recordar

Este retiro reúne dos de las prácticas más profundas y creativas de la enseñanza de Nena — creando espacio para salir de la zona de comfort y a la misma vez ir hacia adentro, inspirados por la energía potente frente al Lago Atitlán, Guatemala.

Rocket Yoga

Los días comienzan con el poder revitalizante de Rocket: pranayama, práctica y meditación para despertar cuerpo, mente y energía.

Sadhana NKY 

Por las tardes profundizamos con Power Vinyasa, satsang de filosofía, exploración técnica y drills para expandir tu comprensión del yoga.

Comunidad y presencia

Cerramos cada día con cenas grupales y espacios de compartir, cultivando comunidad, tapas y conexión auténtica.

El shala de yoga en Casa Floresta, frente al Lago Atitlán

El espacio de práctica

Una shala al pie del lago

El programa

Lo que incluye

Está incluido

  • 4 noches de hospedaje
  • Todas las comidas (desayuno, almuerzo y cena)
  • 2 prácticas diarias de yoga
  • Satsang de filosofía y drills técnicos
  • Transportes y lanchas/botes incluidos
  • Welcome kit

No incluido

  • Vuelos / transporte aéreo
  • Cena del día 11 en Antigua (libre)
  • Actividades opcionales adicionales
  • Masajes y tratamientos de spa
  • Consumo extra (bebidas alcohólicas, snacks)

El itinerario

5 días, paso a paso

De las calles coloniales de Antigua a las orillas del Lago Atitlán — un recorrido pensado para llegar, soltar y profundizar.

Día 1 Mar 11 Nov

Antigua, Guatemala

Llegada a Antigua. Exploración libre de la ciudad colonial: sus calles empedradas, iglesias y mercados. Clase grupal en el Shala de la Vía. Cena en grupo por el pueblo.

Día 2 Mié 12 Nov

Antigua → Lago Atitlán

Salida en shuttle hacia San Marcos. Lancha privada hacia Casa Floresta. Llegada, bienvenida y acomodo. Práctica vespertina de apertura: NKY Power Vinyasa + satsang. Cena grupal con vista al lago.

Días 3–4 Jue–Vie 13–14

Lago Atitlán

Sadhana matutina completa: pranayama + Rocket Yoga + meditación. Brunch y tiempo libre para descansar, explorar o nadar en el lago. Tarde: Power Vinyasa + filosofía y drills. Cenas grupales y espacios de compartir.

Día 5 Sáb 15 Nov

Día de salida

Práctica de cierre matutina. Brunch. Check-out y traslados de regreso según itinerario de vuelo.

El lugar

Casa Floresta

Anidada a orillas del Lago Atitlán, Casa Floresta es uno de los retiros más exclusivos y mágicos de Guatemala. Sus jardines de piedra descienden directamente hasta el lago, rodeados por tres volcanes imponentes.

El shala de yoga circular, con pisos de madera y ventanas panorámicas al lago, crea un espacio sagrado e incomparable para la práctica.

Foto de Casa Floresta / shala / jardines

Reserva tu lugar

Elige tu espacio

Dos opciones de alojamiento para vivir el retiro. Reserva directo y de forma segura a través de Stripe.

Compartido

Cuarto compartido

Cama en cuarto compartido · todas las prácticas y comidas del retiro incluidas.
$1,676 por persona
Reservar cuarto compartido

* Precios por persona para el retiro completo (4 noches, 11–15 de noviembre 2026). Depósito inicial no reembolsable.

Tu guía

Te acompaña Nena Knafo

Foto de Nena

Nena Knafo

Founder · NKY

Maestra de yoga venezolana, formadora y directora de estudio radicada en Miami. Fundó ARA Yoga Shala y ha expandido su marca con una comunidad internacional. Bióloga de la Universidad de Miami, se ha formado en Power Yoga, Ashtanga, Rocket, Dharma, Forest Yoga y con Jason Crandell. Con más de 12 años de experiencia y el alma de una estudiante eterna, acompaña a cada estudiante en el encuentro con su máximo potencial. Para Nena, el yoga es un estado de mente — una meditación en movimiento.

Cómo llegar

De Antigua al Lago Atitlán

Quienes vienen desde Guatemala City o el extranjero llegan primero a La Antigua el día 11. Al día siguiente, el grupo sale junto en shuttle hacia San Marcos y luego en lancha privada hasta Casa Floresta.

El transporte desde Antigua está incluido en el retiro. Te enviamos todos los detalles al confirmar tu reserva.

  • Día 1 · Antigua Shuttle desde el aeropuerto hasta La Antigua, Guatemala (incluido).
  • Día 2 · Traslado grupal Shuttle a San Marcos + lancha privada a Casa Floresta (incluido).
  • Día 5 · Salida Traslados de regreso según tu itinerario de vuelo.
  • Política de cancelación El depósito inicial no es reembolsable. Si cancelas antes del cierre de pagos, no debes el resto.

Más allá del mat

Actividades opcionales

Además del programa de yoga, Casa Floresta ofrece experiencias únicas para enriquecer tu retiro. Se reservan por separado.

Ceremonia de Cacao & Sonido

El cacao abre el corazón mientras cuencos de cristal, campanas e instrumentos crean un baño de sonido profundamente sanador.

2.5–3 horas

Ceremonia de Fuego Maya

Ceremonia tradicional guiada por ajqijab — guardianes del tiempo maya. Ofrendas al fuego sagrado con cacao, maíz y hierbas.

2.5–3 horas

Paddleboard en el Lago

Tour guiado al amanecer sobre las aguas del Lago Atitlán. Apto para principiantes, con opción de SUP Yoga.

3 horas

Temazcal (Sweat Ceremonial)

Ritual de purificación ancestral para limpiar, enraizar y revitalizar el sistema con la medicina de la Tierra, cánticos y oración.

2 horas

Cooperativa de Tejido · San Juan

Recorrido privado por San Juan La Laguna: cooperativa de tejedoras, tour de café y cacao, punto panorámico y murales.

~4 horas

Reservar

Asegura tu plaza

Reserva tu lugar directo por Stripe en la sección de arriba, o escríbenos por WhatsApp para resolver dudas y conocer otros métodos de pago. Las plazas son limitadas para mantener la experiencia íntima.

Zelle
6174592414
Venmo
@NenaKnafoYoga
PayPal
nenakb@gmail.com
Tarjeta
Stripe · arriba

Otro retiro

Xinalani · Puerto Vallarta

Selva, mar y práctica diaria en la costa del Pacífico mexicano. Conoce los detalles del retiro en Xinalani.

Ver retiro