THE BEGINNING OF YOUR AWAKENING JOURNEY

YOGA LOVER, STUDENT & FACILITATOR

Alexandra Knafo, conocida como Nena, es profesora de yoga venezolana radicada en Miami, con más de 14 años de experiencia guiando a cientos de estudiantes en clases, retiros y formaciones profesionales.

Fundadora de la escuela internacional NKY y creadora de los programas de formación profesional Fundamental Sadhana (200h) y Advanced Sadhana (300h), con el enfoque de integrar el yoga como estilo de vida.

Entrenada por referentes del yoga como Jason Crandell, Ana Forrest y David Kyle, Nena ha explorado múltiples estilos (Ashtanga, Rocket, Dharma, Budokon), dando forma a una metodología profunda, práctica y transformadora. Su estilo une lo espiritual con lo físico, guiando a sus alumnos a elevar su práctica, presencia y conciencia.

Para ella, el yoga es un estado de ser: una vía para vivir en autenticidad, alta vibración y plenitud.

PARA Principiantes

CURSO DE ALINEACIÓN

Aprende a alinear tu cuerpo con conciencia y sin lesiones. Domina las posturas fundamentales del yoga, paso a paso.

  • +40 posturas explicadas paso a paso en video.

  • Práctica sostenible, sin dolor ni frustración.

  • Adaptaciones reales para todos los niveles.

transforma tu vida a través del yoga

CERTIFICACIONES

YOGA TEACHER TRAINNING 200H

FUNDAMENTAL SADHANA

Transforma tu vida y la de otros a través del yoga

  • RYT200

  • Certificación internacional avalada por Yoga Alliance

  • Quienquiera profundizar en yoga

YOGA TEACHER TRAINNING 300H

ADVANCED SADHANA

Profundiza tu practica y profundiza tus conocimientos

  • RYT500

  • Certificación internacional avalada por Yoga Alliance

  • Se requiere RYT200

para yoguis que quieran preparar las maletas

EXPERIENCIAS PRESENCIALES

MASTERCLASS ADVANCED SADHANA

Levantarte a primera hora con vistas al mar y conectar con tu Ser

CIUDAD DE PANAMÁ, PANAMÁ

Del 3 al 10 de julio, 2025

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  • Se requiere RYT200

MASTERCLASS ADVANCED SADHANA

Conecta con tu Energía trasnformadora en la Sierra del Corazón de España

MADRID, ESPAÑA

Del 3 al 10 de Octube, 2025

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  • Se requiere RYT200

Sobre Nena

La maestra que transforma tu práctica en un camino de vida.

Hola, soy Nena Knafo. Profesora de yoga, formadora de maestras y eterna estudiante. Desde hace más de 13 años guío a mujeres y hombres a integrar el yoga como un estilo de vida auténtico. A través de mis certificaciones, retiros y clases, he acompañado a cientos de personas a transformar su cuerpo, su energía y su propósito desde la raíz. Mi método se basa en la práctica espiritual diaria (Sādhana), la sabiduría del Yoga clásico y una enseñanza clara y profunda que te prepara no solo para enseñar, sino para vivir con presencia, libertad y propósito.

Formación

  • Directora de la escuela internacional NKY, liderando certificaciones desde el año 2015: "Fundamental Sadhana 200hrs YTT", "Advanced Sadhana 300hrs YTT"

Certificados:

  • B.A.S in Biology

  • 200hrs Power Yoga

  • 200hrs Ashtanga Vinyasa

  • 50hrs Rocket Yoga

  • 75hrs Forrest Yoga

  • 500hrs Vinyasa JC

  • x4 Dharma Yoga Immersion

  • Filosofía Vedanta

  • Health Coach by the Institute of Integrative Nutrition (IIN)

Y lo más importante:

  • Siempre estudiante

© 2025 Nena Knafo. Todos los derechos reservados.